主婦におすすめの在宅ワーク5選
スマホ1台で始められるお仕事まとめ
2026年4月17日
「子どもがいるから外で働くのは難しい…でも少しでも収入がほしい」
そんなふうに感じている主婦の方は多いのではないでしょうか。実は今、スマホやパソコン1台あれば、自宅にいながら収入を得られる時代になっています。
この記事では、子育て中の主婦でも始めやすいおすすめの在宅ワーク5選と、自分に合った在宅ワークの見つけ方をご紹介します。
この記事の内容
- 1. 在宅ワークの魅力とは？子育てしながら自宅で稼げる時代
- 2. 主婦に在宅ワークが向いている3つの理由
- 3. 主婦におすすめの在宅ワーク5選
- 4. 在宅ワークを始める前に知っておきたいこと
- 5. 自分に合った在宅ワークを見つけるには？
- 6. まとめ — まずは診断から始めてみよう
1. 在宅ワークの魅力とは？子育てしながら自宅で稼げる時代
ほんの数年前まで、「在宅で働く」というとごく限られた専門職のイメージがありました。しかし今では、特別なスキルがなくても始められる在宅ワークがたくさん登場しています。
在宅ワークの一番の魅力は、なんといっても場所と時間に縛られないこと。子どもが幼稚園に行っている間、お昼寝している間、夜寝かしつけた後——ちょっとしたスキマ時間を活用して、自分のペースで働くことができます。
通勤の必要がないので、身支度や移動時間もゼロ。「パートに出たいけど時間がない」と感じている方にとって、在宅ワークは理想的な働き方のひとつです。
2. 主婦に在宅ワークが向いている3つの理由
在宅ワークはさまざまな人が取り組んでいますが、実は主婦との相性がとても良い働き方です。その理由を3つご紹介します。
理由① 時間の自由がきく
家事や育児のスケジュールに合わせて、自分の好きな時間に作業できます。急な子どもの体調不良にも、シフトを気にせず対応可能。「今日は30分だけ」「今週は多めにやろう」と、柔軟に調整できるのが在宅ワークの強みです。
理由② 通勤が不要
往復の通勤時間がないので、その分を仕事や家事に回せます。雨の日も猛暑の日も関係なし。自宅のリビングやダイニングがそのまま職場になります。身支度にかかる時間も最小限で済むので、時間を有効活用できます。
理由③ スキマ時間を活用できる
まとまった時間が取れなくても大丈夫。アンケート回答なら1回5分、データ入力なら15分単位で作業できるものもあります。子どもの送迎の待ち時間や、夕食の準備までのちょっとした空き時間も、立派な「お仕事タイム」に変わります。
3. 主婦におすすめの在宅ワーク5選
ここからは、主婦が始めやすい在宅ワークを5つ厳選してご紹介します。それぞれの特徴や向いている性格タイプも合わせて解説しますので、ぜひ参考にしてください。
① データ入力（未経験OK・コツコツ型向け）
エクセルや専用フォームに数字・テキストを入力する仕事です。特別なスキルは不要で、パソコンの基本操作ができれば始められます。
- ●収入目安：月1万〜5万円
- ●必要なもの：パソコン（スマホ対応の案件もあり）
- ●メリット：黙々と作業できる、ノルマが少ない案件も多い
- ●デメリット：単価が低め、数をこなす必要がある
こんな性格の人に向いています：正確さを大切にする几帳面なタイプ。MBTIでいうとISTJ（管理者型）のような「ルール通りにきちんとやる」のが得意な方にぴったりです。
② Webライター（文章好き・表現したい人向け）
ブログ記事やWebサイトの文章を書くお仕事です。「文章を書くのが好き」「本を読むのが趣味」という方に人気。クラウドソーシングサイトで未経験OKの案件も多く見つかります。
- ●収入目安：月2万〜10万円（スキル次第でさらにUP）
- ●必要なもの：パソコン
- ●メリット：スキルが上がるほど単価も上がる、在宅ワークの王道
- ●デメリット：最初は低単価、慣れるまで時間がかかる
こんな性格の人に向いています：感受性が豊かで、言葉で想いを伝えるのが好きなタイプ。MBTIでいうとINFP（仲介者型）のような「自分の世界観を大切にする」方に向いています。
③ アンケートモニター（スマホだけ・お小遣い稼ぎに）
企業のアンケートに回答してポイントや報酬を得る仕事です。スマホ1台あればどこでもできるので、「まずは何か始めてみたい」という方の第一歩としておすすめ。
- ●収入目安：月数百円〜1万円程度
- ●必要なもの：スマホのみでOK
- ●メリット：登録するだけ、スキマ時間に1回5分から
- ●デメリット：大きく稼ぐのは難しい
こんな性格の人に向いています：マイペースに、自分の感覚を大事にしながら取り組みたいタイプ。MBTIでいうとISFP（冒険家型）のような「気軽に、自分のペースで」が合う方にぴったりです。
④ ハンドメイド販売（創作・ものづくり好き向け）
アクセサリー、布小物、キャンドルなど、自分で作ったものをminneやCreemaなどのプラットフォームで販売するお仕事です。趣味を収入に変えられるのが最大の魅力。
- ●収入目安：月5,000円〜5万円（人気作家はさらに上）
- ●必要なもの：材料費、スマホ（出品・やりとり用）
- ●メリット：好きなことがお金になる、自分のブランドが作れる
- ●デメリット：売れるまで時間がかかることも、材料費が先行する
こんな性格の人に向いています：美的センスがあり、手を動かすのが好きなタイプ。MBTIでいうとISFP（冒険家型）のような「自分らしさを形にしたい」方に向いています。
⑤ チャットスタッフ（高収入・メールだけもOK）
スマホやパソコンでメッセージのやりとりをするお仕事です。メールのみ対応の案件もあり、顔出し不要・通話なしで働けるものも多いのが特徴。他の在宅ワークと比べて時給換算が高いのが大きなメリットです。
- ●収入目安：月3万〜15万円以上
- ●必要なもの：スマホのみでOK
- ●メリット：高単価、好きな時間に働ける、顔出し不要の案件あり
- ●デメリット：向き不向きがある、信頼できるサイト選びが大切
こんな性格の人に向いています：共感力が高く、相手の気持ちを汲み取るのが得意なタイプ。MBTIでいうとINFP（仲介者型）のような「寄り添うコミュニケーション」が自然にできる方に向いています。
チャットスタッフについてもっと詳しく知りたい方はこちら
チャットスタッフのお仕事ガイドを見る →自分にどの在宅ワークが向いているか、性格から診断してみませんか？
✨無料MBTI適職診断（3分）4. 在宅ワークを始める前に知っておきたいこと
在宅ワークを始める前に、知っておくと安心なポイントを3つお伝えします。
扶養の壁に注意
パートと同じく、在宅ワークでも年間の収入が一定額を超えると扶養から外れる可能性があります。配偶者の扶養に入っている方は、年間103万円（所得税）・130万円（社会保険）のラインを意識しておきましょう。在宅ワークの場合は「事業所得」や「雑所得」の扱いになるため、経費を差し引いた金額で判断されることもあります。
確定申告について
在宅ワークで得た収入は、年間20万円を超える場合（給与所得がある方）、または年間48万円を超える場合（専業主婦の方）は確定申告が必要です。難しそうに感じるかもしれませんが、最近は無料の会計ソフトもあるので、少しずつ慣れていけば大丈夫です。
詐欺サイトに注意
「スマホだけで月30万円」「登録料が必要」といった甘い言葉には要注意。初期費用を求められる案件は基本的に避けるべきです。信頼できるクラウドソーシングサイト（クラウドワークス、ランサーズなど）や、運営元が明確なサービスを選ぶようにしましょう。
5. 自分に合った在宅ワークを見つけるには？
在宅ワークにはたくさんの種類がありますが、「どれが自分に合っているのかわからない」と感じる方も多いはず。
そんなときにおすすめなのが、自分の性格タイプから仕事を選ぶという方法です。
たとえば、コツコツ作業が得意なISTJ（管理者型）ならデータ入力が向いていますし、感受性が豊かなINFP（仲介者型）ならWebライターやチャットスタッフとの相性が抜群です。
当サイトのMBTI適職診断では、20の質問に答えるだけで、あなたの性格タイプと向いている仕事がわかります。所要時間はたった3分。もちろん無料です。
「まだ何を始めるか決めていない」という方こそ、まずは自分の性格タイプを知ることから始めてみてください。
在宅ワークの求人やスキルアップスクールの情報もまとめています
在宅ワーク・スキルアップガイドを見る →6. まとめ — まずは診断から始めてみよう
在宅ワークは、子育て中の主婦にとって本当に心強い選択肢です。通勤不要、時間の自由がきく、スキマ時間を活用できる——パートとはまた違った「自分らしい働き方」が見つかるかもしれません。
今回ご紹介した5つの在宅ワークを改めてまとめると、
- ●データ入力 — 未経験OK、コツコツ型に
- ●Webライター — 文章好きにおすすめ
- ●アンケートモニター — スマホだけで始められる
- ●ハンドメイド販売 — 趣味を収入に変える
- ●チャットスタッフ — 高収入を目指すなら
どの在宅ワークが自分に合っているかは、性格によって変わります。まずは自分を知ることが、在宅ワーク成功の第一歩です。
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